冬瓜虾滑糕 宝宝辅食食谱
“参考月龄:12个月以上
别再用它炖汤了!给娃换个吃法,夏天清热去火,好吃又大补接下来介绍一下,冬瓜+鲜虾这个最应季的搭配。冬瓜是典型的高钾低钠蔬菜,而且水分很多,非常适合夏天给宝宝食用。
如果你还只会用来炖汤?这君君可要为冬瓜抱不平了!我今天用它来搭配鲜美又补钙的虾肉,做了一道冬瓜虾滑糕。
这个搭配也真的是逆天了!只要把材料放到一起搅一搅,上锅一蒸就好,简单易操作,十几分钟就可以搞定。
配方比例经过我的反复实验,肉质虽然松软,水水嫩嫩,但是一点也不会松散,宝宝可以放心用手拿着吃~
容易消化吸收,夏天吃又不容易上火,保准你一学就会了。
亲爱哒我是君君,一位营养师和育婴师妈妈,喜欢分享宝宝辅食制作和喂养知识。我给宝宝做的辅食都拍成了视频,收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里,包括主食、汤羹、烘焙、食疗等,关注我,不再为宝宝吃啥发愁啦!”””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””
冬瓜虾滑糕的做法
冬瓜虾滑糕的烹饪技巧
君君小提示;
1.蛋清会让虾滑的肉质更加的鲜嫩,蛋清过敏的宝宝可以多加10克的淀粉。
2.周岁以上的宝宝,可以在破壁机中加入适量的盐。
3.如果没有耐高温的保鲜膜,盖上个盘子也可以达到效果的。
辅食制作和喂养问题都可以私我哦:junjunfushi7
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2018-06-08
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