美味营养的玉米饼子，减肥瘦身的轻主食，老人小孩都喜欢

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美味营养的玉米饼子，减肥瘦身的轻主食，老人小孩都喜欢的用料

玉米粉 150g 白糖 30g
糯米粉 100g 黑芝麻 50g

美味营养的玉米饼子，减肥瘦身的轻主食，老人小孩都喜欢的做法

美味营养的玉米饼子，减肥瘦身的轻主食，老人小孩都喜欢的做法图解1

步骤1

将细玉米面放入深碗中，少量多次加入开水，一边加开水一边用筷子搅拌
美味营养的玉米饼子，减肥瘦身的轻主食，老人小孩都喜欢的做法图解2

步骤2

搅拌至细玉米面没有粉状后加入适量糯米粉揉成光滑的面团
美味营养的玉米饼子，减肥瘦身的轻主食，老人小孩都喜欢的做法图解3

步骤3

醒面10分钟
美味营养的玉米饼子，减肥瘦身的轻主食，老人小孩都喜欢的做法图解4

步骤4

醒面的过程中将熟黑芝麻加入少许白砂糖放入料理机中打成粉末状。然后将醒好的面团取出，分割成小剂子，按扁后包入芝麻馅料
美味营养的玉米饼子，减肥瘦身的轻主食，老人小孩都喜欢的做法图解5

步骤5

包好馅料的剂子，用手掌轻轻按扁。
美味营养的玉米饼子，减肥瘦身的轻主食，老人小孩都喜欢的做法图解6

步骤6

锅放少许油，将饼子放入锅中开中小火烙，底部定型后再翻面继续烙至整个熟透
美味营养的玉米饼子，减肥瘦身的轻主食，老人小孩都喜欢的做法图解7

步骤7

香香甜甜的，孩子特别喜欢吃。补钙美味两不误，学会它做给孩子吃吧。

美味营养的玉米饼子，减肥瘦身的轻主食，老人小孩都喜欢的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-10

©本菜谱的做法由 钢铁宝宝 编写，未经授权不得转载

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