快手早餐——胖胖饭团

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快手早餐——胖胖饭团的用料

米饭 200克 胡萝卜 一根
大张海苔 一张 火腿片 2片
鸡蛋 1个 奶酪 一片

快手早餐——胖胖饭团的做法

快手早餐——胖胖饭团的做法图解1

步骤1

胡萝卜切丝。
快手早餐——胖胖饭团的做法图解2

步骤2

鸡蛋打散。
快手早餐——胖胖饭团的做法图解3

步骤3

锅中加少许油 ，将鸡蛋煎熟盛出。
快手早餐——胖胖饭团的做法图解4

步骤4

用锅底剩余油将胡萝卜丝炒熟，这样更利于身体吸收。
快手早餐——胖胖饭团的做法图解5

步骤5

案板上铺上保鲜膜。
快手早餐——胖胖饭团的做法图解6

步骤6

放上一张海苔。
快手早餐——胖胖饭团的做法图解7

步骤7

取100克米饭摁扁。
快手早餐——胖胖饭团的做法图解8

步骤8

铺上两片火腿片。
快手早餐——胖胖饭团的做法图解9

步骤9

盖上鸡蛋（可以借助模具压出圆形）。
快手早餐——胖胖饭团的做法图解10

步骤10

再码上胡萝卜丝（可以根据个人口味，挤些沙拉酱或者番茄酱）。
快手早餐——胖胖饭团的做法图解11

步骤11

盖上一片奶酪。
快手早餐——胖胖饭团的做法图解12

步骤12

再取100克米饭盖上。
快手早餐——胖胖饭团的做法图解13

步骤13

用保鲜膜包裹起来，定型1分钟。
快手早餐——胖胖饭团的做法图解14

步骤14

然后对半切开。
快手早餐——胖胖饭团的做法图解15

步骤15

最后拿油纸包起来，两边用细绳固定。
快手早餐——胖胖饭团的做法图解16

步骤16

成品。
快手早餐——胖胖饭团的做法图解17

步骤17

美味的早餐，要开动啦……

快手早餐——胖胖饭团的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-12

©本菜谱的做法由 游在水中25 编写，未经授权不得转载

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