快手简易版早餐

5718 浏览 26 收藏
收藏
小绎妈咪
小绎妈咪
＋ 关注

着急的时候吃的

快手简易版早餐的用料

面粉 适量 油麦菜 3棵（中等个头的就行）
西红柿 两个 鸡蛋 两个
黄豆 50g（也就一小把）

快手简易版早餐的做法

步骤1

油麦菜洗净，榨成汁，（因为我家的是破壁机一体的，还可以煮豆浆）放盆里备用；西红柿洗净去皮，（顶端用刀画个十字，热水烫了就很容易剥皮了）榨汁，放到另一个盆里备用。

步骤2

这时候，清洗黄豆挑净，50g黄豆，1200ML水，破壁机豆浆键。
快手简易版早餐的做法图解3

步骤3

在蔬菜汁里加面粉面粉没有固定的量，如果想吃薄饼就少加面粉，稀一点的糊糊，如果想吃我这种就把面粉调到如图，用勺子一舀不会流下来。

步骤4

不粘锅，少量的油，这是切记，热锅凉油直接用勺子把面糊舀到里面，小火，一面一面煎，四周微黄翻面，不想吃太厚就用铲子压一压。

步骤5

所有饼煎完，趁着油锅把蛋磕到里面，想吃荷包蛋就煎荷包蛋，我是把它抹平在锅里，然后叠成正方形的。
快手简易版早餐的做法图解6

步骤6

饼熟了，鸡蛋熟了，豆浆也好了，可以开吃了。今天犯懒没拌菜，如果这么吃觉得淡就准备些小咸菜什么的也行

快手简易版早餐的烹饪技巧

面粉一定要慢慢加，不要让它起筋
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-13

©本菜谱的做法由 小绎妈咪 编写，未经授权不得转载

快手简易版早餐的其他做法更多

上传我做的这道菜

快手简易版早餐的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 快手简易版早餐

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 快手简易版早餐的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活