南瓜小米粥

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小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养丰富。还含有丰富的铁质，锌，能促进食欲，增强免疫力，促进生长发育，搭配南瓜的香甜，营养均衡。

南瓜小米粥#在“家”打造ins风美食#的用料

南瓜 250克 小米 100克
大米 50克 冰糖 适量

南瓜小米粥#在“家”打造ins风美食#的做法

南瓜小米粥#在“家”打造ins风美食#的做法图解1

步骤1

南瓜去皮洗干净，
南瓜小米粥#在“家”打造ins风美食#的做法图解2

步骤2

切成小块
南瓜小米粥#在“家”打造ins风美食#的做法图解3

步骤3

小米和大米洗干净泡一会儿（个人觉得最少半小时）
南瓜小米粥#在“家”打造ins风美食#的做法图解4

步骤4

把所有材料放入电压力锅内胆，
南瓜小米粥#在“家”打造ins风美食#的做法图解5

步骤5

注入适量的水
南瓜小米粥#在“家”打造ins风美食#的做法图解6

步骤6

放入电压力锅，选择粥键就可以了，
南瓜小米粥#在“家”打造ins风美食#的做法图解7

步骤7

时间到了。可以加糖（也可以不加糖）根据自家人的喜爱。
南瓜小米粥#在“家”打造ins风美食#的做法图解8

步骤8

成品图

南瓜小米粥#在“家”打造ins风美食#的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-06-14

©本菜谱的做法由 失之东隅小厨 编写，未经授权不得转载

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