一碗荞麦凉面,我们健康迎战2018世界杯
独家
2018年的6月除了高考,还有让我们为宵夜的借口—2018世界杯!这次时差不大,看比赛不用通宵,只要熬夜...听说过“熬夜对身体有害,不如我们通宵吧”?每次熬夜,都有高几率导致高血压!想想我们不再年轻的body,为了针对这一状况,我特意带来一款开胃降血压的凉拌面—香油芝麻拌荞麦面!
一碗荞麦凉面,我们健康迎战2018世界杯的做法
一碗荞麦凉面,我们健康迎战2018世界杯的烹饪技巧
1.荞麦面不能煮太久,以免营养流失
2.荞麦面不太吸水,和面时可以减少一点水
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2018-06-14
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