美味花生豆浆

独家
1.2万 浏览 50 收藏

每日清晨,听着豆浆机的蜂鸣声响,这美好的一天又开始了

美味花生豆浆的用料

黄豆 一小杯 花生 20粒左右
冰糖 一小勺

美味花生豆浆的做法

美味花生豆浆的做法图解1

步骤1

挑选品质好的黄豆
美味花生豆浆的做法图解2

步骤2

前一天晚上泡发黄豆,夏天最好放在冰箱里泡发
美味花生豆浆的做法图解3

步骤3

第二天一早泡发好,喝饱水分的胖黄豆。
美味花生豆浆的做法图解4

步骤4

加入20颗左右花生米,加水到水位线
美味花生豆浆的做法图解5

步骤5

倒入豆浆机,选择倍浓豆浆,大概20分钟左右。打制成功,美味新鲜豆浆出炉。
美味花生豆浆的做法图解6

步骤6

配合油条或者鸡蛋,煎饼果子,面食都是咱中国老百姓的优选。美好的一天从营养早餐开始啦!

美味花生豆浆的烹饪技巧

豆浆对于中国人来说,应该是非常经典的一种早餐饮品了。豆浆不仅味道好,而且它还含有丰富的优质蛋白质、多种维生素和膳食纤维等,对人体是极好的。小编家里就总是在煮豆浆,但是也有一个问题,那就是豆浆的味道怎么做都没有外面的好喝,于是小编特意去请教了一位早餐店的老板,他教了小编一招,只需要一个小步骤,豆浆就能打的香滑有营养。 首先我们要知道,打豆浆用“湿豆”打出的豆浆营养要远远高于“干豆”打出的豆浆。所以我们在打豆浆之前,最好是用水来泡好大豆,例如第二天早上要打豆浆,前一天的晚上就用水泡着,这样打豆浆更容易,豆渣也会更少,还要注意加水至豆浆机刻度标线上就可以,不要过多或者过少,那么这样打出的豆浆会更浓稠,更香甜。 如果你想更快一点,那就要将泡好的黄豆放在蒸笼中蒸熟,再用豆浆机打。那么这样打出的豆浆口感上会更香滑,豆渣也少,几分钟就可以打好,不过这样会流失部分营养哦,胜在比较的快。 如果想要豆浆好喝又营养,还可以在打豆浆时放一些熟花生,这样混合后打出的豆浆会带着花生的那种香气,好喝更有营养。 这几点你都记住了吗?下次用豆浆机打豆浆时可以用上哦,保证你打出的豆浆香喷喷好喝更有营养,接下来小编还推荐大家几个打豆浆的神器,让你打出来的豆浆又香又好喝。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-06-14

你当前的位置:豆果美食 > 美味花生豆浆

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 美味花生豆浆的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活