全素香蕉燕麦饼(健康能量零食)

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这是一款无面粉无蛋软韧的饼干。随身携带两三块当补充能量零食很不错呢!菜谱份量可做直径6cm圆饼15块左右。做好可以放冷藏一周内食用,或冷冻保存更长时间,复烤或微波炉加热即可。

全素香蕉燕麦饼的用料

熟透的香蕉 两根 快熟燕麦片 150g
杏仁粉 30ml 肉桂粉 2.5ml
红糖 15ml 可可粉 15ml
椰子油 15ml 海盐 一小撮
耐烤巧克力豆 30g

全素香蕉燕麦饼的做法

全素香蕉燕麦饼(健康能量零食)的做法图解1

步骤1

烤箱预热180度。熟香蕉压成泥。燕麦片和巧克力豆除外,全部和香蕉泥倒进一个大碗中。
全素香蕉燕麦饼(健康能量零食)的做法图解2

步骤2

混合均匀。
全素香蕉燕麦饼(健康能量零食)的做法图解3

步骤3

倒入燕麦片,拌匀。
全素香蕉燕麦饼(健康能量零食)的做法图解4

步骤4

加巧克力豆,拌匀。
全素香蕉燕麦饼(健康能量零食)的做法图解5

步骤5

用冰淇淋勺挖出,刮平面糊。
全素香蕉燕麦饼(健康能量零食)的做法图解6

步骤6

放不粘烤盘上,其它不是防粘烤盘需要先铺油纸。
全素香蕉燕麦饼(健康能量零食)的做法图解7

步骤7

用刮刀将面糊压平。
全素香蕉燕麦饼(健康能量零食)的做法图解8

步骤8

烤箱中层180度加开热风,15分钟。
全素香蕉燕麦饼(健康能量零食)的做法图解9

步骤9

出炉后饼干是软的,转移到晾架。
全素香蕉燕麦饼(健康能量零食)的做法图解10

步骤10

凉透后饼干中央是软的,整体口感韧韧的。

全素香蕉燕麦饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-07-09

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