椰丝火龙果思慕雪

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这是一个有水果和燕麦的早餐碗，用作代餐很好，饱腹感强

椰丝火龙果思慕雪的用料

火龙果 半个 澳洲燕麦 1片
酸奶 200克 香梨 半个
椰丝 适量

椰丝火龙果思慕雪的做法

椰丝火龙果思慕雪的做法图解1

步骤1

准备食材
椰丝火龙果思慕雪的做法图解2

步骤2

火龙果肉，燕麦，酸奶全部投入料理机打成细腻浓稠的糊
椰丝火龙果思慕雪的做法图解3

步骤3

放入碗中
椰丝火龙果思慕雪的做法图解4

步骤4

香梨对半切开，摆成玫瑰花形状放入碗中心处
椰丝火龙果思慕雪的做法图解5

步骤5

最后撒上椰丝即可
椰丝火龙果思慕雪的做法图解6

步骤6

成品
椰丝火龙果思慕雪的做法图解7

步骤7

成品
椰丝火龙果思慕雪的做法图解8

步骤8

成品

椰丝火龙果思慕雪的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-11

©本菜谱的做法由 尖尖实验室 编写，未经授权不得转载

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