中午的简单减肥菜油菜鸡蛋

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Sunny媛
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中午的简单减肥菜油菜鸡蛋的用料

鸡蛋 3个 盐 适量
小油菜 300克 葱 适量
蒜 适量

中午的简单减肥菜油菜鸡蛋的做法

中午的简单减肥菜油菜鸡蛋的做法图解1

步骤1

摊鸡蛋！我摊鸡蛋还是非常棒的！
中午的简单减肥菜油菜鸡蛋的做法图解2

步骤2

当一点橄榄油！煎下蒜！弄的嫩一点好吃放一点点海盐
中午的简单减肥菜油菜鸡蛋的做法图解3

步骤3

菜好了后放入鸡蛋翻炒！倒一点点生抽！
中午的简单减肥菜油菜鸡蛋的做法图解4

步骤4

出锅了！我是带的工作餐！没有好看的装饰！大家别介意哈

中午的简单减肥菜油菜鸡蛋的烹饪技巧

橄榄油两小盖！海盐一点点！生抽一点点！超级快！超级简单！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-20

©本菜谱的做法由 Sunny媛 编写，未经授权不得转载

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