小米南瓜羹

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小米南瓜羹，不仅低热量而且还是养胃的好饮食。尤其是小米配上南瓜，不仅味道清甜，还能有效清除身体毒素，而且做法极其简单。

小米南瓜羹的用料

南瓜 250克 小米 100g
枸杞 一小把 水 按豆浆机规定的量

小米南瓜羹的做法

小米南瓜羹的做法图解1

步骤1

将南瓜洗净去皮去籽后切小块
小米南瓜羹的做法图解2

步骤2

小米洗干净备用，喜欢黏糊可以多放点小米。
小米南瓜羹的做法图解3

步骤3

枸杞清洗干净备用
小米南瓜羹的做法图解4

步骤4

把全部材料倒入豆浆机内，加水到规定的水位线，启动五谷豆浆健，十几分钟小米南瓜羮就做好了。
小米南瓜羹的做法图解5

步骤5

喜欢甜的可以加点糖或者蜂蜜，我觉得还是原味的好喝，有点甜甜的味道。

小米南瓜羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-29

©本菜谱的做法由 小小庆回国 编写，未经授权不得转载

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