彩虹冰草沙拉

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给猫扎辫子
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为了拍结婚照，只能吃草。

彩虹冰草沙拉的用料

云南圣女果 3个（因为比较大，酌情添加） 冰草 100g
紫甘蓝 3片 圆火腿片 2片（后来发现2片少了点，下次3片）
豌豆粒 适量 玉米粒 适量
樱桃萝卜 3个 丘比特焙煎芝麻沙拉汁 25ml
丘比特日式口味沙拉汁 25ml

彩虹冰草沙拉的做法

彩虹冰草沙拉的做法图解1

步骤1

紫甘蓝洗净切丝
彩虹冰草沙拉的做法图解2

步骤2

冰草洗净撕成小片
彩虹冰草沙拉的做法图解3

步骤3

樱桃萝卜浸泡用刷子祛泥
彩虹冰草沙拉的做法图解4

步骤4

樱桃萝卜和圣女果切好浸泡在白糖水中祛除苦涩的口感和萝卜的腥气。
彩虹冰草沙拉的做法图解5

步骤5

豌豆粒煮熟，我为了图方便用的是新西兰甜豆罐头，省事。
彩虹冰草沙拉的做法图解6

步骤6

冰草垫底
彩虹冰草沙拉的做法图解7

步骤7

码上紫甘蓝、圣女果、樱桃萝卜
彩虹冰草沙拉的做法图解8

步骤8

然后撒上豌豆粒、玉米粒（我用的是甘竹玉米罐头，省去了煮的步骤，喜欢健康生态的可以用新鲜甜玉米）。
彩虹冰草沙拉的做法图解9

步骤9

最后撒上煎好的圆火腿片，没有放油，最小火煎。
彩虹冰草沙拉的做法图解10

步骤10

撒上自己喜欢的酱汁。
彩虹冰草沙拉的做法图解11

步骤11

大功告成。

彩虹冰草沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-07-30

©本菜谱的做法由 给猫扎辫子 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 拌 清淡 沙拉 午餐

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