调理子宫肌瘤的桃红鳝鱼汤

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桃仁味苦、甘，性平。具有活血祛瘀、止咳平喘、消炎抗肿瘤的功效。用于经闭痛经、瘕瘕痞块、咳嗽气喘；红花味辛，性温，具有活血通经、散瘀止痛的功效，有助于治经闭、痛经、恶露不行、胸痹心痛、瘀滞腹痛、胸胁刺痛、跌打损伤、疮疡肿痛；鳝鱼具有益气血、补肝肾、强筋骨、祛风湿之功效。三者结合可活血消瘤、化瘀养血、调理子宫肌瘤，月经不畅者也可适当食用。

桃红鳝鱼汤的用料

桃仁 12克 红花 6克
鳝鱼 250克 生姜 适量
葱 适量 盐 适量
油 适量 料酒 适量

桃红鳝鱼汤的做法

调理子宫肌瘤的桃红鳝鱼汤的做法图解1

步骤1

将桃仁和红花一起倒入锅中，加适量清水
调理子宫肌瘤的桃红鳝鱼汤的做法图解2

步骤2

大火煮开后，转小火再煮10分钟
调理子宫肌瘤的桃红鳝鱼汤的做法图解3

步骤3

滤取汤汁
调理子宫肌瘤的桃红鳝鱼汤的做法图解4

步骤4

生姜切片，小葱切段
调理子宫肌瘤的桃红鳝鱼汤的做法图解5

步骤5

鳝鱼切丝
调理子宫肌瘤的桃红鳝鱼汤的做法图解6

步骤6

在锅中倒入适量油
调理子宫肌瘤的桃红鳝鱼汤的做法图解7

步骤7

鳝鱼丝放入锅中爆炒
调理子宫肌瘤的桃红鳝鱼汤的做法图解8

步骤8

炒至表面稍微泛黄时，放入姜片一起翻炒
调理子宫肌瘤的桃红鳝鱼汤的做法图解9

步骤9

放入料酒和盐，搅拌翻炒
调理子宫肌瘤的桃红鳝鱼汤的做法图解10

步骤10

倒入汤汁，煮30分钟
调理子宫肌瘤的桃红鳝鱼汤的做法图解11

步骤11

、放入葱段，搅拌
调理子宫肌瘤的桃红鳝鱼汤的做法图解12

步骤12

起锅装盘

桃红鳝鱼汤的烹饪技巧

中医认为子宫肌瘤是脏腑功能失调引起的，多是由于气滞血瘀、寒凝痰阻等原因导致的，所以姐妹们平时应多注意饮食、生活习惯等，悉心呵护自己的子宫。感到不适和异常时要及时去医院检查。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-10

©本菜谱的做法由 白菜姐食养 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 咸 汤 炒锅

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