西兰花排骨玉米羹（辅食）

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很冷的小米辣很懦弱
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多多12月龄的某次晚餐～

西兰花排骨玉米羹的用料

西兰花 一小颗 猪肋排 一小块
玉米 一小截 淀粉 少许

西兰花排骨玉米羹的做法

西兰花排骨玉米羹（辅食）的做法图解1

步骤1

准备好食材。
西兰花排骨玉米羹（辅食）的做法图解2

步骤2

玉米粒加少许水用料理机打成汁。
西兰花排骨玉米羹（辅食）的做法图解3

步骤3

西兰花和排骨过水。
西兰花排骨玉米羹（辅食）的做法图解4

步骤4

将排骨和西兰花切丁。
西兰花排骨玉米羹（辅食）的做法图解5

步骤5

在锅里加入玉米汁，适量水，烧开先入排骨丁，小火炖煮10分钟加入西兰花，最后用少许淀粉勾芡，收汁。

西兰花排骨玉米羹的烹饪技巧

西兰花有丰富的抗坏血酸，有助于提高免疫力，排骨的肉质较软比较适合宝宝，玉米营养丰富味道鲜甜，但是宝宝咀嚼能力有限所以可以将它打成汁方便实用。整道菜好吃又补钙！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-18

©本菜谱的做法由 很冷的小米辣很懦弱 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 清淡 汤 煮锅

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