祛湿粥

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滚滚猪大吉吉
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祛湿粥的用料

赤小豆 适量 薏米 赤小豆的2倍
茯苓 少许 山药 适量
芡实 适量

祛湿粥的做法

祛湿粥的做法图解1

步骤1

准备好食材浸泡两小时以上
祛湿粥的做法图解2

步骤2

煮至自己喜欢的软度即可（半小时以上）
祛湿粥的做法图解3

步骤3

减肥得小伙伴还可以当主食

祛湿粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-25

©本菜谱的做法由 滚滚猪大吉吉 编写，未经授权不得转载

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