减肥水果酵素

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水果酵素能够帮助减肥瘦身，身体肥胖的人体内含有的脂肪酶过少而不能正常分解体内多余的脂肪，囤积下来的脂肪会使人的肝脏、肾脏、血管负担变重而诱发疾病，而水果酵素能够补充身体需要的脂肪酶，帮助有效燃烧多余的脂肪，从而达到健康减肥的目的哟 还排毒养颜，改善粗糙、暗沉肤质哟，简单操作，换来健康身体，做起来吧️

减肥水果酵素的用料

火龙果 1个 苹果 1个
红西柚 1个 猕猴桃 2个
桃子 1个 柠檬 2个
冰糖 2斤

减肥水果酵素的做法

减肥水果酵素的做法图解1

步骤1

把所需的水果洗干净，用厨房纸巾擦干备用
减肥水果酵素的做法图解2

步骤2

桃子、猕猴桃、苹果、火龙果去皮
减肥水果酵素的做法图解3

步骤3

切成薄片，是不西柚最漂亮呀☺️
减肥水果酵素的做法图解4

步骤4

对了~柠檬要去除籽，这样口感会好些(✪▽✪)
减肥水果酵素的做法图解5

步骤5

一层冰糖一层水果的放
减肥水果酵素的做法图解6

步骤6

这样放出来还挺好看的
减肥水果酵素的做法图解7

步骤7

这样的水果酵素拿来当摆件也不错哟

减肥水果酵素的烹饪技巧

注意的就是水果酵素不能与茶同食，糖尿病人忌用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-25

©本菜谱的做法由 莎莎... 编写，未经授权不得转载

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