芹香牛油果意面

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如果你喜欢芹菜的味道，那这是营养低脂肪的健康餐。如果你不喜欢芹菜味儿…那这就是一道黑暗料理…

芹香牛油果意面的用料

意面 一人份 芹菜叶 10克
牛油果 1个 橄榄油 1勺
柠檬汁 5克 海盐 质量
黑胡椒 适量

芹香牛油果意面的做法

芹香牛油果意面#雀巢营养早餐#的做法图解1

步骤1

准备食材
芹香牛油果意面#雀巢营养早餐#的做法图解2

步骤2

先来煮意面，锅中加一小撮盐几滴油煮开水，水开后加入意面煮8-10分钟
芹香牛油果意面#雀巢营养早餐#的做法图解3

步骤3

煮好的意面捞出沥水，加少许橄榄油拌匀放置常温
芹香牛油果意面#雀巢营养早餐#的做法图解4

步骤4

牛油果对半切开
芹香牛油果意面#雀巢营养早餐#的做法图解5

步骤5

加入洗净的芹菜叶，海盐，黑胡椒，柠檬汁
芹香牛油果意面#雀巢营养早餐#的做法图解6

步骤6

搅打成酱
芹香牛油果意面#雀巢营养早餐#的做法图解7

步骤7

凉至温热的意面加入打好的酱
芹香牛油果意面#雀巢营养早餐#的做法图解8

步骤8

拌匀即可
芹香牛油果意面#雀巢营养早餐#的做法图解9

步骤9

装盘在研磨少许黑胡椒，可以像我一样切一片柠檬装饰。
芹香牛油果意面#雀巢营养早餐#的做法图解10

步骤10

成品
芹香牛油果意面#雀巢营养早餐#的做法图解11

步骤11

成品

芹香牛油果意面的烹饪技巧

意面不要煮太久，太软烂了就不好吃了。 煮好的意面一定放凉一下在加入牛油果酱拌至，温度太高会破坏牛油果的营养
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-08-28

©本菜谱的做法由 尖尖实验室 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 咸 主食 外国的 意大利面

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