西芹蛋炒饭

精品
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西芹味道清香,口感脆嫩,颜色碧绿,非常清新。最近应该是西芹上市的季节吧?总之菜市上处处可见新鲜的西芹。芹菜有不少品种,个人觉得当属西芹最好鲜嫩好吃,而且它营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质。用它炒出的隔夜饭,完美的大变身,淡淡的芹菜香气均染粒粒米饭,颜色好看还很美味。

西芹蛋炒饭的用料

西芹 3根 隔夜饭 1碗
鸡蛋 1个 5克
适量

西芹蛋炒饭的做法

西芹蛋炒饭#雀巢营养早餐#的做法图解1

步骤1

准备食材,西芹去叶洗净
西芹蛋炒饭#雀巢营养早餐#的做法图解2

步骤2

西芹切成小丁,葱切葱花,鸡蛋打散成蛋液
西芹蛋炒饭#雀巢营养早餐#的做法图解3

步骤3

热锅冷油,下葱花炒出香味
西芹蛋炒饭#雀巢营养早餐#的做法图解4

步骤4

下西芹迅速翻炒几下
西芹蛋炒饭#雀巢营养早餐#的做法图解5

步骤5

将西芹拨到一边,倒入蛋液,不要翻动煎至一会
西芹蛋炒饭#雀巢营养早餐#的做法图解6

步骤6

待蛋液快要凝固的时候,加入米饭,用锅铲边压边翻炒,迅速将米饭炒散并与其他食材混合均匀
西芹蛋炒饭#雀巢营养早餐#的做法图解7

步骤7

最后加少许盐调味即可
西芹蛋炒饭#雀巢营养早餐#的做法图解8

步骤8

成品
西芹蛋炒饭#雀巢营养早餐#的做法图解9

步骤9

成品

西芹蛋炒饭的烹饪技巧

我用了一锅出的烹饪方式,如果你够勤快,可以先将鸡蛋炒熟盛出,在炒其他食材最后加入鸡蛋炒匀即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-08-28

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