香辣干煸黄豆芽

精品
2.1万 浏览 78 收藏

黄豆芽是味道鲜美的菜,含有较多的蛋白质和维生素的来源。有清热利湿、润肌肤的功效,黄豆芽做汤炒菜都很不错,今天我们来谈炒黄豆芽,多一步巧去豆腥气,做法简单,味道却不输于饭店。我的v信公号:个性胜过姿色,关注后回复:美食,有1000多道菜谱打包送上。

香辣干煸黄豆芽的用料

豆芽 100克 蒜末 5克
辣椒 5克 5克
胡椒粉 3克 香油 2克

香辣干煸黄豆芽的做法

香辣干煸黄豆芽#雀巢营养早餐#的做法图解1

步骤1

豆芽洗干净,豆芽一般摘去尾口感更好,这次由于时间关系,我就不摘了
香辣干煸黄豆芽#雀巢营养早餐#的做法图解2

步骤2

豆芽焯水,煮到九成熟。这样做是为了去掉豆腥味
香辣干煸黄豆芽#雀巢营养早餐#的做法图解3

步骤3

锅中放油,油热后放入蒜末、辣椒、花椒爆香
香辣干煸黄豆芽#雀巢营养早餐#的做法图解4

步骤4

放入黄豆芽继续翻炒
香辣干煸黄豆芽#雀巢营养早餐#的做法图解5

步骤5

加入辣椒油、盐、胡椒粉。鸡粉调味
香辣干煸黄豆芽#雀巢营养早餐#的做法图解6

步骤6

出锅前加入少许香油即可
香辣干煸黄豆芽#雀巢营养早餐#的做法图解7

步骤7

这道简单,方便,下饭菜就这样搞定,很简单
香辣干煸黄豆芽#雀巢营养早餐#的做法图解8

步骤8

拿勺舀着大口吃,味道很好,吃起来很香
香辣干煸黄豆芽#雀巢营养早餐#的做法图解9

步骤9

黄豆芽的豆腥味浓郁,要想让它好吃,你可试试按我这样操作
香辣干煸黄豆芽#雀巢营养早餐#的做法图解10

步骤10

黄豆芽是平时在食堂里常见的菜,价格实惠,而且一炒就是一大把
香辣干煸黄豆芽#雀巢营养早餐#的做法图解11

步骤11

我的v信公号:个性胜过姿色,关注后回复:美食,有1000多道菜谱打包送上。

香辣干煸黄豆芽的烹饪技巧

◆ 黄豆芽反复漂洗几次,尽量洗掉豆芽的小薄膜 ◆ 爆香红辣椒是关键哦 ◆ 全程大火快炒 ◆ 去掉黄豆芽长长的根须,口感会好很多。 ◆ 在最后如果放入点料酒可以有效的去掉豆芽的豆醒味。 ◆ 油稍微大一点才好吃,典型的米饭杀手。 ◆ 黄豆芽在炒前一定要过开水焯烫,既去腥又增加口感
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-09-01

你当前的位置:豆果美食 > 香辣干煸黄豆芽#雀巢营养早餐#

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 香辣干煸黄豆芽#雀巢营养早餐#的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活