时蔬午餐肉炒面

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快手炒面,加入蔬菜和好吃的午餐肉,无论是做早餐还是午餐都合适。我用了金龙鱼营养强化维生素A新派菜籽油炒面,面带有菜油的清香,富含维生素A,是植物食用油的首选。

时蔬午餐肉炒面的用料

面饼 1个 洋葱 两片
胡萝卜 1小段 包菜叶 2片
王家渡午餐肉肠 2片 金龙鱼营养强化菜籽油 适量
生抽 半勺 蚝油 半勺
1/3勺 葱花 少许

时蔬午餐肉炒面的做法

时蔬午餐肉炒面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解1

步骤1

大火,水烧开把面饼放入,煮八分熟,挑一根试吃就知道了。
时蔬午餐肉炒面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解2

步骤2

面煮好后,冲一会儿凉水降温。(过冷河)再沥水。
时蔬午餐肉炒面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解3

步骤3

准备调料,金龙鱼营养强化维生素A新派菜油,盐,生抽,蚝油。
时蔬午餐肉炒面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解4

步骤4

把胡萝卜切丝,王家渡午餐肉肠切丝。包菜切丝备用。
时蔬午餐肉炒面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解5

步骤5

洋葱切丝。葱花切好,面沥干水。
时蔬午餐肉炒面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解6

步骤6

中火,平底锅,锅里倒入少量金龙鱼营养强化菜籽油。
时蔬午餐肉炒面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解7

步骤7

放入洋葱炒软。
时蔬午餐肉炒面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解8

步骤8

放入午餐肉丝,炒软。
时蔬午餐肉炒面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解9

步骤9

放入胡萝卜丝炒软。
时蔬午餐肉炒面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解10

步骤10

加入盐。翻炒均匀。
时蔬午餐肉炒面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解11

步骤11

加入包菜丝,翻炒均匀。
时蔬午餐肉炒面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解12

步骤12

加入蚝油。
时蔬午餐肉炒面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解13

步骤13

加入生抽。
时蔬午餐肉炒面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解14

步骤14

全部翻炒均匀。香味出来。
时蔬午餐肉炒面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解15

步骤15

把面放入,用筷子辅助,一起翻炒。
时蔬午餐肉炒面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解16

步骤16

翻炒均匀。
时蔬午餐肉炒面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解17

步骤17

加入葱花,翻炒均匀。
时蔬午餐肉炒面#金龙鱼营养强化维生素A 新派菜油#的做法图解18

步骤18

出锅,开吃。

时蔬午餐肉炒面的烹饪技巧

用金龙鱼营养强化维生素A新派菜油炒面,面香富含维生素A,适合全家首选食用油。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-09-25

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