嫩烤澳洲儿童牛排

嫩烤澳洲儿童牛排

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每一个馋嘴的熊孩子都渴望拥有一块能俘获他们身心的精致嫩牛排。儿童菲力牛排肉质细腻柔嫩，利于小朋友柔软肠胃的消化吸收，其营养价值较成人牛排更胜一筹。打响熊孩子“保胃战”就靠它了！

牛排的用料

儿童菲力牛排 1块 蔬菜 适量
黑胡椒 适量 海盐 适量

牛排的做法

嫩烤澳洲儿童牛排的做法图解1

步骤1

先把牛排机打开，提前6分钟预热到恒温230度。将牛排提前从冰箱中取出，不开封放入冷水或温水中解冻，一定要彻底解冻。
嫩烤澳洲儿童牛排的做法图解2

步骤2

待牛排机预热好后，就可以将牛排进行烤制。为了孩子的健康，一定要选品质最好的手工原切牛排，而不要买超市腌制好的牛排。
嫩烤澳洲儿童牛排的做法图解3

步骤3

将牛排顺着条纹呈斜角放置，便可烤出美观优雅的花纹。
嫩烤澳洲儿童牛排的做法图解4

步骤4

放入几种不同的新鲜蔬菜与牛排一起烤制，令营养更均衡，培养孩子荤素搭配的合理饮食习惯。
嫩烤澳洲儿童牛排的做法图解5

步骤5

为牛排撒上适量黑胡椒和海盐调味，优质的食材配合正确的烹饪方式，感受食物的原汁美味。
嫩烤澳洲儿童牛排的做法图解6

步骤6

炙烤的温度直接影响牛排的口味，飞利浦牛排机恒温的设定，可以让你与宝贝以最适合的温度享用到牛排的绝佳风味。儿童菲力牛排肉质细嫩，即使烤成全熟吃起来也不会觉得老，十分符合小朋友的口味。

牛排的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-09-26

©本菜谱的做法由 心煮艺爱厨房 编写，未经授权不得转载

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