烤大蒜—迷迭香

烤大蒜—迷迭香

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迷迭香Rosemary
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烤蒜中保留了大蒜中的大部分抗氧化成分，而且会让它们的活性增加，更利于人体吸收和利用，人们食用它以后能清理体内积存的自由基，也能提高身体的抗氧化能力，加快血液循环，能有效延缓血管和皮肤老化，经常食用，能减少多种衰老症状的发生。

烤大蒜的用料

大蒜 3个 橄榄油 适量

烤大蒜的做法

烤大蒜—迷迭香的做法图解1

步骤1

把大蒜放在烤盘上，倒上橄榄油
烤大蒜—迷迭香的做法图解2

步骤2

锅放入烤箱中，180°烤30分钟，取出后对半切开
烤大蒜—迷迭香的做法图解3

步骤3

烤大蒜就做好啦！

烤大蒜的烹饪技巧

1. 烤制的时间长短可以根据自己的口感喜好稍作调整，时间长就软，时间短就脆。 2. 还可以适量添加盐或胡椒粉调味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-10-05

©本菜谱的做法由 迷迭香Rosemary 编写，未经授权不得转载

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