【西屋破壁机】+西芹南瓜养生精力汤

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天气越来越冷了，老公胃肠不好，每到这时候就肚子不舒服，吃东西还爱闹肚子，这几天我也是在饮食上很注意，尽量给他一些滋补的汤喝。 今天用西屋破壁机给他做了个西芹南关养生汤，加了一些干果，打好后热热乎乎的，喝起来味道清新，更重要的是还营养。有破壁机还是很实用的，可以把食物打的很细腻，有助于吸收！

西芹南瓜养生精力汤的用料

西芹 一颗 南瓜 150克
西蓝花 一小朵 腰果 50克
松子 50克

西芹南瓜养生精力汤的做法

【西屋破壁机】+西芹南瓜养生精力汤的做法图解1

步骤1

准备好食材
【西屋破壁机】+西芹南瓜养生精力汤的做法图解2

步骤2

西芹洗净，切小段，南瓜切小块，西蓝花洗净掰小朵
【西屋破壁机】+西芹南瓜养生精力汤的做法图解3

步骤3

破壁机内加1000毫升清水
【西屋破壁机】+西芹南瓜养生精力汤的做法图解4

步骤4

食材全部放入破壁机内
【西屋破壁机】+西芹南瓜养生精力汤的做法图解5

步骤5

选用了DIY功能，先选择果蔬按键，把食材打碎，在选用浓汤按键加热15分钟，
【西屋破壁机】+西芹南瓜养生精力汤的做法图解6

步骤6

破壁机静音运转，操作简单
【西屋破壁机】+西芹南瓜养生精力汤的做法图解7

步骤7

分钟清新细滑的养生汤就做好了，喝起来顺滑，滋润，秋冬季养生首选。
【西屋破壁机】+西芹南瓜养生精力汤的做法图解8

步骤8

早晚喝一杯胃肠特别的舒服
【西屋破壁机】+西芹南瓜养生精力汤的做法图解9

步骤9

【西屋破壁机】+西芹南瓜养生精力汤的做法图解10

步骤10

【西屋破壁机】+西芹南瓜养生精力汤的做法图解11

步骤11

西芹南瓜养生精力汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-10-25

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