杂菌鸡蛋汤(提高免疫力的减脂好汤)

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三种菌菇，鸡蛋，苦菊，混合成美好汤品～

杂菌鸡蛋汤的用料

香菇 5朵 海鲜菇 一小把
金针菇 一小把 海盐 少许
鸡蛋 一个 苦菊 一点点

杂菌鸡蛋汤的做法

杂菌鸡蛋汤(提高免疫力的减脂好汤)的做法图解1

步骤1

食材一览
杂菌鸡蛋汤(提高免疫力的减脂好汤)的做法图解2

步骤2

菌菇放入少油的锅里煎一下
杂菌鸡蛋汤(提高免疫力的减脂好汤)的做法图解3

步骤3

鸡蛋打散
杂菌鸡蛋汤(提高免疫力的减脂好汤)的做法图解4

步骤4

煎
杂菌鸡蛋汤(提高免疫力的减脂好汤)的做法图解5

步骤5

放一大碗水入锅
杂菌鸡蛋汤(提高免疫力的减脂好汤)的做法图解6

步骤6

煮熟后加蛋液
杂菌鸡蛋汤(提高免疫力的减脂好汤)的做法图解7

步骤7

煮，别动，蛋液就不散乱
杂菌鸡蛋汤(提高免疫力的减脂好汤)的做法图解8

步骤8

煮熟加盐调味即可
杂菌鸡蛋汤(提高免疫力的减脂好汤)的做法图解9

步骤9

加苦菊点缀，成品

杂菌鸡蛋汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-10-26

©本菜谱的做法由 油米姐姐 编写，未经授权不得转载
分类： 减脂瘦身 功效 产后塑形 乳母期 母婴人群

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