给厨房小白建立信心的清蒸鲈鱼!
精品
鲜嫩鲈鱼肉,和姜丝、红椒丝、葱丝一起蒸,再倒上蒸鱼豉油,肉质鲜美完全不腥~关注《微体兔》公众号,每天一个原创视频食谱~
清蒸鲈鱼!的做法
清蒸鲈鱼!的烹饪技巧
1、蒸鱼时如果不确定鱼是否熟透,可以用筷子在鱼身上扎一下,能很轻松穿过,或者挑一小块鱼肉,能够轻松剥下鱼肉,即为熟了。
2、鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,能补肝肾、健脾胃、化痰止咳。
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创建时间:2018-10-26
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