鸡肉玉米纤体沙拉

精品
11.6万 浏览 3721 收藏
收藏
食客祥妈
食客祥妈 食客祥妈
＋ 关注

鸡肉玉米沙拉的用料

圣农鸡胸肉 1份 玉米 半根
胡萝卜 半根 西兰花（小） 一半
盐 少量 油 少量

鸡肉玉米沙拉的做法

鸡肉玉米纤体沙拉的做法图解1

步骤1

材料大合集
鸡肉玉米纤体沙拉的做法图解2

步骤2

玉米掰粒，西兰花掰小、胡萝卜切丁
鸡肉玉米纤体沙拉的做法图解3

步骤3

锅中放入油和盐，先下胡萝卜煮2分钟
鸡肉玉米纤体沙拉的做法图解4

步骤4

复开，放入西兰花
鸡肉玉米纤体沙拉的做法图解5

步骤5

复开，放入玉米
鸡肉玉米纤体沙拉的做法图解6

步骤6

放入冰水滤油，保持翠绿
鸡肉玉米纤体沙拉的做法图解7

步骤7

用水煎鸡肉两面各4分钟
鸡肉玉米纤体沙拉的做法图解8

步骤8

切块
鸡肉玉米纤体沙拉的做法图解9

步骤9

拌均匀
鸡肉玉米纤体沙拉的做法图解10

步骤10

撒上黑胡椒酱

鸡肉玉米沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-10-26

©本菜谱的做法由 食客祥妈 编写，未经授权不得转载

鸡肉玉米沙拉的其他做法更多

上传我做的这道菜

鸡肉玉米沙拉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 鸡肉玉米纤体沙拉

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 鸡肉玉米纤体沙拉的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活