红参猪蹄筋炖乌鸡汤

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红参具有补气滋阴、益血生津、强心健胃的功效；猪蹄筋具有养血补肝、强筋壮骨之功效，有助于减缓中老年妇女骨质疏松的速度。乌鸡具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻的功效。这三种食材搭配一起烹制，具有益气补血、滋补肝肾、强筋壮骨、养颜润肤的食疗功效。

红参猪蹄筋炖乌鸡汤的用料

红参 30g 洋参 30g
乌鸡 半只 猪蹄筋 350g

红参猪蹄筋炖乌鸡汤的做法

红参猪蹄筋炖乌鸡汤的做法图解1

步骤1

食材图。
红参猪蹄筋炖乌鸡汤的做法图解2

步骤2

乌鸡和猪蹄筋择洗干净，焯烫一下。
红参猪蹄筋炖乌鸡汤的做法图解3

步骤3

全部食材放入隔水炖锅内胆中，倒入滚水。
红参猪蹄筋炖乌鸡汤的做法图解4

步骤4

盖锅盖，通电，选择【蒸炖】3小时
红参猪蹄筋炖乌鸡汤的做法图解5

步骤5

机器工作完毕，断电，盛出享用

红参猪蹄筋炖乌鸡汤的烹饪技巧

蒸炖的时间要比快炖时间长点
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-11-01

©本菜谱的做法由 耕心 编写，未经授权不得转载

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