梨子炖桃胶

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现在这季节就要吃暖的，所以炖锅我又拿出来用啦。这样子一炖二款味，适合家人不同的需求，有时候要调养自身，更是需要这样子分开的炖煮。

梨子炖桃胶的用料

梨子 半个 泡发的桃胶 30克
黑米 30克 藜麦 30克
燕麦 适量 冰糖 适量

梨子炖桃胶的做法

梨子炖桃胶的做法图解1

步骤1

一样的一炖二味，一份是黑米燕麦配藜麦，一份是梨子配桃胶。
梨子炖桃胶的做法图解2

步骤2

桃胶的挑洗有点费时，我们可以一次多泡一点，然后挑洗好之后分袋冷冻保存，如果先大碗水泡至八小时以上，然后小碗水一粒一粒挑出杂质，第三个小碗里的就是挑好的桃胶啦。
梨子炖桃胶的做法图解3

步骤3

然后藜麦黑米燕麦也量样的要泡洗一下，因为要当粥品所以食材的量会多一点。
梨子炖桃胶的做法图解4

步骤4

分别将二款搭配的食材洗好控水，入小炖盅里面。
梨子炖桃胶的做法图解5

步骤5

然后再加入清水，水量八分满就好。
梨子炖桃胶的做法图解6

步骤6

然后在炖锅里加入炖制需要的水，有水位标志，不要过少也不要过多。然后再约一下自己想要的时间。
梨子炖桃胶的做法图解7

步骤7

炖制好之后，按个人口味添加冰糖。
梨子炖桃胶的做法图解8

步骤8

藜麦黑米粥，看着不错吧。
梨子炖桃胶的做法图解9

步骤9

然后梨子桃胶也是超赞的哦。
梨子炖桃胶的做法图解10

步骤10

就是这样子，一炖二款味道，满足家人不同的需求。
梨子炖桃胶的做法图解11

步骤11

这是粥品的样子，我个人是很喜欢的哦。

梨子炖桃胶的烹饪技巧

炖盅里的水量直接影响了炖品的稠薄，这个就按需调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-11-03

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分类： 甜 小吃 一人食 午餐 早餐

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