美龄粥

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美龄粥应该是不少仙女吃过后念念不忘的美容粥吧，记得上大学那会，经常在大排档吃到，现在只能凭自己感觉炮制了！这次做的美龄粥，口感丝滑细腻，入口即化，满口豆浆清香，味道超级赞！ 米都熬化了的口感，和豆浆香，真是的超级养人！每天早上喝一碗，做美美的冻龄仙女

美龄粥的用料

糯米 70g 粳米 20g
铁棍山药 100g 豆浆 600ml
清水 200ml 冰糖 适量
枸杞 适量

美龄粥的做法

美龄粥的做法图解1

步骤1

准备食材
美龄粥的做法图解2

步骤2

黄豆提前泡好，放入豆浆机中打成豆浆。
美龄粥的做法图解3

步骤3

山药放入锅中蒸熟。
美龄粥的做法图解4

步骤4

压成山药泥。
美龄粥的做法图解5

步骤5

豆浆倒入大米中。
美龄粥的做法图解6

步骤6

如图
美龄粥的做法图解7

步骤7

添加适量冰糖。
美龄粥的做法图解8

步骤8

倒入山药泥，放入炖锅中，大概小火熬40分钟就可以熬到米化了，加入冰糖搅拌，起锅放枸杞点缀。
美龄粥的做法图解9

步骤9

成品
美龄粥的做法图解10

步骤10

成品

美龄粥的烹饪技巧

山药去皮的时候，记得要带上手套，不然山药粘液沾在手上会发痒哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-11-06

©本菜谱的做法由 阿末的美食日记m 编写，未经授权不得转载
分类： 粥 煮 一人食 锅具 一家三口

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