懒人必备的营养南瓜饼

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南瓜最独特的做法，不和面不揉面，超级鲜香软嫩，一顿5张不够吃

南瓜饼的用料

南瓜 鸡蛋
面粉 香肠
葱花 酵母粉
调味料

南瓜饼的做法

懒人必备的营养南瓜饼的做法图解1

步骤1

准备一块南瓜，处理干净之后，切成小块，装入盘子中上锅蒸熟，大火蒸15分钟左右即可出锅。出锅之后晾至温热，然后加入一小勺酵母粉，搅拌均匀
懒人必备的营养南瓜饼的做法图解2

步骤2

按照1:1的比例，加入面粉，一边加面粉一边用筷子搅拌，防止出现太多的面疙瘩，一直搅拌成浓稠细腻的面糊状就可以停止倒面粉了，咱们的面糊就和好了，然后盖上盖子，密封发酵半个小时。
懒人必备的营养南瓜饼的做法图解3

步骤3

2根小葱、半根香肠，处理干净之后，都切成小丁，放在碗中备用；碗中再打入2个鸡蛋，加入适量的食盐和五香粉，用筷子将所有的食材和配料搅拌均匀即可
懒人必备的营养南瓜饼的做法图解4

步骤4

南瓜面糊发酵好之后，用筷子将其中的空气搅拌出来。然后取平底锅或者电饼铛预热。锅热之后倒入适量的食用油。
懒人必备的营养南瓜饼的做法图解5

步骤5

取一勺南瓜泥下锅，摊成中间有一个小孔的圆饼，然后取适量的鸡蛋液倒入小孔中。
懒人必备的营养南瓜饼的做法图解6

步骤6

小火煎至定型之后，翻面继续煎，一直煎至两面金黄，咱们的南瓜就能出锅啦，咸香鲜嫩，趁热开始享用吧。
懒人必备的营养南瓜饼的做法图解7

步骤7

南瓜营养又健康，现在正是南瓜大量上市的时候，不仅价钱便宜，而且营养丰富又新鲜，正是当吃的时候。再配上一罐迈康美番茄动力更享受！
懒人必备的营养南瓜饼的做法图解8

步骤8

成品

南瓜饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-11-07

©本菜谱的做法由 爱糖水女孩 编写，未经授权不得转载

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