桃胶参果茶

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1、桃胶中杂质较多，泡发后要多次清洗挑出杂质； 2、桃胶的泡发时间长，为了节省时间，可以一次泡发多点量，然后挑洗好之后分袋装冷冻保存，每次要用的时候再拿出来解冻就可以了。 3、桃胶性寒，其中含有树脂，不利于肠胃吸收，所以孕妇小孩不宜食用。

桃胶参果茶的用料

雪梨 1个	桃胶适量
西洋参适量	枸杞适量
冰糖适量	水适量

桃胶参果茶的做法

步骤1

提前把桃胶用水泡发10小时以上，泡发至松软没有硬心，挑去杂质，洗干净备用。

步骤2

雪梨削皮去核切成小块。

步骤3

把桃胶、梨块、西洋参、冰糖一起放到养生壶里。

步骤4

壶内加入清水到最高水位标志（水位线注意一下不要过高防止溢出来）。

步骤5

选择沸水模式进行烹饪至桃胶参果茶结束（结束后焖一下，可以让食材更出味）。

步骤6

枸杞调味点缀，桃胶参果茶就完~成~了。

桃胶参果茶的烹饪技巧

1、桃胶中杂质较多，泡发后要多次清洗挑出杂质； 2、桃胶的泡发时间长，为了节省时间，可以一次泡发多点量，然后挑洗好之后分袋装冷冻保存，每次要用的时候再拿出来解冻就可以了。 3、桃胶性寒，其中含有树脂，不利于肠胃吸收，所以孕妇小孩不宜食用。
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创建时间:2018-11-10

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