蒜蓉油麦菜

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瘋~嘙..
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有个爱吃青菜的老公，不过在我的带领下，已经慢慢转成肉食动物！不过为了省钱，一定要重复的和老公说，你爱吃青菜，青菜！哈哈！

蒜蓉油麦菜的用料

油麦菜 500克 蒜末 20克
红辣椒 2粒 盐 适量
鸡精 适量 生抽 适量

蒜蓉油麦菜的做法

蒜蓉油麦菜的做法图解1

步骤1

油麦菜切段，菜梗和叶子分开！
蒜蓉油麦菜的做法图解2

步骤2

蒜瓣包好，弄成蒜末！
蒜蓉油麦菜的做法图解3

步骤3

锅内油热了之后，放入红辣椒炝锅！先后放入菜梗和菜叶，翻炒！
蒜蓉油麦菜的做法图解4

步骤4

放入少量生抽，炒到8成熟，加入蒜末。
蒜蓉油麦菜的做法图解5

步骤5

加入少量盐和鸡精，翻炒出锅！

蒜蓉油麦菜的烹饪技巧

我是爱吃辣椒，所以油热之后放了个红辣椒再炒的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-11-21

©本菜谱的做法由 瘋~嘙.. 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 晚餐 中国菜 午餐

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