简单快手 驱寒养生——红糖姜汁板栗红薯甜汤

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林蚊蚊
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冬天悄悄的来了，终于可以穿我喜欢的大衣了 广东的冬天来得比较晚，但是那种慑骨的湿冷还是很难受的说 因此，虽不会下雪但保暖也还是头等大事◝◟ 如果觉得浓姜红枣太过于燥热，那么这次介绍的这款是比较清润又不失驱寒的更加适合大多数人群 哇～微辣微辣的姜味配上红薯别说有多好喝～驱寒又暖身，最重要的是简单又快手～ི大家也做起来吧～

红糖姜汁板栗红薯甜汤的用料

红薯 1380g 板栗 300g
生姜 一小块 红糖 80g
饮用水 2400-2500g

红糖姜汁板栗红薯甜汤的做法

简单快手 驱寒养生——红糖姜汁板栗红薯甜汤的做法图解1

步骤1

材料集合
简单快手 驱寒养生——红糖姜汁板栗红薯甜汤的做法图解2

步骤2

开水放入未去皮的板栗 煮3-5分钟后捞出放入凉水中浸泡大概十分钟 期间可以换1-2次水 这样板栗会很好去皮
简单快手 驱寒养生——红糖姜汁板栗红薯甜汤的做法图解3

步骤3

红薯滚刀切小块 板栗去皮 生姜去皮切小块用刀稍微拍软
简单快手 驱寒养生——红糖姜汁板栗红薯甜汤的做法图解4

步骤4

凉水放板栗和生姜大约煮15分钟 然后放红糖搅拌至融化 我的糖量不会太甜 大家也可以根据自己的口味调整糖量
简单快手 驱寒养生——红糖姜汁板栗红薯甜汤的做法图解5

步骤5

糖融化后放入红薯，继续煮大约15分钟，期间搅拌一下，15分钟后就可以开吃咯～
简单快手 驱寒养生——红糖姜汁板栗红薯甜汤的做法图解6

步骤6

简直不要太喜欢

红糖姜汁板栗红薯甜汤的烹饪技巧

这款甜汤驱寒又美味，暖身又简单，还是经典的广式甜汤之一，希望大家喜欢。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-11-24

©本菜谱的做法由 林蚊蚊 编写，未经授权不得转载

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