美食丨营养丰富的奶香胡萝卜片宝宝们的健康小零食

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西蘭

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前几天做了一道胡萝卜片，没想到刚出炉就被骞骞宝宝全部吃光了。于是想着家里很多小朋友来玩的时候准备一道奶香胡萝卜片，分享给小宝宝们，没想到一样的受欢迎，还有宝妈当天回去就要了制作方法做去给自己宝宝了，对于一名美食分享者，出现这样的效果感觉成就感满满的。胡萝卜营养丰富，尤其是其中的胡萝卜素对视力最好，现在的小朋友接触手机电脑频率很高，多吃胡萝卜很有益。

奶香胡萝卜片的用料

胡萝卜 2个	冰糖 5颗
奶粉 20g	清水 350ml

奶香胡萝卜片的做法

步骤1

准备食材：胡萝卜2根 / 澳优淳璀有机配方奶粉20g / 冰糖5颗 / 清水350克。

步骤2

胡萝卜洗净去皮，切成厚薄均匀的薄片，厚度 0.3~0.4 厘米最佳。

步骤3

取一个小锅，倒入胡萝卜片。

步骤4

倒入澳优淳璀有机奶粉。

步骤5

再加入冰糖。

步骤6

倒入能没过胡萝卜片的清水，开大火煮到水开再煮2分钟。

步骤7

关火后将胡萝卜片捞出，用过滤网控干。

步骤8

铺到炸篮中，再将炸篮放入空气炸锅中。

步骤9

空气炸锅 110℃烤 40~50 分钟，将胡萝卜片的水分完全烤干即可。

步骤10

散发着浓浓奶香味的胡萝卜片就做好啦，超级简单，骞骞宝宝和他的小伙伴们出锅就吃光光啦。

步骤11

超级好吃哦～

奶香胡萝卜片的烹饪技巧

1. 没有空气炸锅也可以用微波炉或者烤箱代替，设置温度110度，烘烤40-50分钟左右。 2.刚刚出锅的胡萝卜片都还比较软，需要等到凉透了以后才能脆脆的。这种果蔬薄片的制作原理，就是用低温长时间烘烤，将果蔬片内部的水分烘干。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-11-27

©本菜谱的做法由西蘭编写，未经授权不得转载

分类：家常菜中国菜炒一家三口锅具

西蘭

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