银耳莲子百合汤

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这款甜汤一年四季都适合喝，尤其是在干燥的冬季，更加的润肺滋补

银耳莲子百合汤的用料

银耳 适量 莲子 适量
百合 适量 红枣 6颗
枸杞 适量 水 适量
冰糖 适量

银耳莲子百合汤的做法

银耳莲子百合汤的做法图解1

步骤1

准备好需要用的食材，如图所示
银耳莲子百合汤的做法图解2

步骤2

按自己的喜好，每样都少来一点，放入盆中
银耳莲子百合汤的做法图解3

步骤3

用凉水浸泡一小时即可，洗净，放入锅中开始熬煮
银耳莲子百合汤的做法图解4

步骤4

加水的量，至少要没过食材，喜欢多喝点汤的多加一些水，大火煮开后，小火炖煮一个半小时即可，关火后，依据自家口味加入适量的冰糖焖半小时即可盛出食用。
银耳莲子百合汤的做法图解5

步骤5

喝之前，搅拌一下，因为冰糖融化后都堆积在一个地方，不均匀，现在就可以享用美味啦

银耳莲子百合汤的烹饪技巧

喜欢吃梨的小伙伴，可以削皮后切片后一起放入锅中熬煮，之所以所有用量都写成适量，是觉得大家的口味不同，不用太固定写用多少，过于死板。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-12-01

©本菜谱的做法由 爱做饭的小可爱123 编写，未经授权不得转载

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