红豆薏米水

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Vivi优酱
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红豆薏米水具有益气，清热排毒，美白祛湿的功效，每天喝两杯，很健康哦

红豆薏米水的用料

赤小豆 一小把 薏米 一小把
水 适量

红豆薏米水的做法

红豆薏米水的做法图解1

步骤1

薏米放入平底锅，小火翻炒10到15分钟，把薏米炒熟，表面金黄色就可以了，赤小豆vivi没有炒一下，亲们如果有需要也可以炒一下赤小豆
红豆薏米水的做法图解2

步骤2

赤小豆，熟薏米晚上浸泡一夜
红豆薏米水的做法图解3

步骤3

泡过一夜的薏米赤小豆清水冲一下，放入养生壶内
红豆薏米水的做法图解4

步骤4

加入适量的水
红豆薏米水的做法图解5

步骤5

600功率煮开后，煮15分钟，养生壶关掉后，在壶中闷15分钟
红豆薏米水的做法图解6

步骤6

成品出来啦，希望大家都可以瘦下来，祛湿排毒哦！干一杯红豆薏米水吧

红豆薏米水的烹饪技巧

vivi每天晚上浸泡，早上6.10开始煮，然后7.放在保温杯里，到9.后喝，最好的时间是9点到11点哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-12-05

©本菜谱的做法由 Vivi优酱 编写，未经授权不得转载

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