上汤西兰花

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Angelababy简
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上汤西兰花的用料

西兰花 一颗 胡萝卜 半根
火腿肠 半个 鸡胸肉 一块
葱 适量 姜 适量
食用油 适量 盐 适量
淀粉 适量 生抽 一点

上汤西兰花的做法

上汤西兰花的做法图解1

步骤1

1.西兰花冷水浸泡！
上汤西兰花的做法图解2

步骤2

2.火腿肠和胡萝卜去皮备好！
上汤西兰花的做法图解3

步骤3

3.葱姜备好！
上汤西兰花的做法图解4

步骤4

4.鸡胸肉洗干净！切叮备好！
上汤西兰花的做法图解5

步骤5

5.鸡丁放入生抽，盐，淀粉搅拌均匀腌制10分！
上汤西兰花的做法图解6

步骤6

6.锅中烧开水，放盐少量，西兰花过开水5分钟吧！
上汤西兰花的做法图解7

步骤7

7.西兰花捞出，沥干水分！
上汤西兰花的做法图解8

步骤8

8.西兰花切丁！
上汤西兰花的做法图解9

步骤9

9.锅中烧油，油热放入鸡丁和姜丝，来回翻炒！
上汤西兰花的做法图解10

步骤10

10.依次放入胡萝卜，火腿，翻炒！
上汤西兰花的做法图解11

步骤11

10.放入西兰花翻炒，放入水适量！
上汤西兰花的做法图解12

步骤12

11.煮开煮熟！西兰花不需要太烂了迟点放！
上汤西兰花的做法图解13

步骤13

12.出锅！汤菜都有！(油少放)

上汤西兰花的烹饪技巧

适合孩子吃的菜！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-12-16

©本菜谱的做法由 Angelababy简 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 家常味 炒 家常菜 下饭菜

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