韭黄虾仁炒鸡蛋

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下饭很不错

韭黄虾仁炒鸡蛋的用料

鸡蛋 2个 韭黄
虾仁 洋葱
鸡精

韭黄虾仁炒鸡蛋的做法

韭黄虾仁炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

韭黄切断 洋葱蒜随意切好
韭黄虾仁炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

小河虾焯水后剥壳,和鸡蛋一起打散。如果是大的虾仁,可以事先煎一下
韭黄虾仁炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

热油锅,倒入鸡蛋,滑散
韭黄虾仁炒鸡蛋的做法图解4

步骤4

捞出备用,炒锅里再加一点油,爆香洋葱蒜
韭黄虾仁炒鸡蛋的做法图解5

步骤5

下韭黄段翻炒,加适量盐和一点点鸡精调味
韭黄虾仁炒鸡蛋的做法图解6

步骤6

倒入鸡蛋,加一点点水就好,翻炒均匀无水分即可出锅。
韭黄虾仁炒鸡蛋的做法图解7

步骤7

每日喝1杯迈康美番茄汁或经常吃熟番茄,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

韭黄虾仁炒鸡蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-12-20

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