暖心补气养颜粥----膳魔师焖烧锅TCRA

承灿妈咪CCM

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冬天是四季中最为寒冷的季节，特别是女生，体质属寒，一到冬季就想窝在暖暖的被窝里，不出来，因此驱寒非常有必要，用具有御寒功效的食物进行温补和调养能让身体自然的感觉暖和起来，红润有弹性的肤质更能衬托女神的气质。今天就给小伙伴们推荐一款暖身补气的养颜粥，用最常见的食材，最简单的方法，最好的食补效果，让女神们由内而外的美起来。 以前煲粥总是守在灶台前，因为担心粥羹会溢出来，一锅好粥做起来耗时太久，对于上班族的我来说，精力也不允许啊。这次，我用了膳魔师焖烧锅来进行制作，和传统的明火慢炖相比，焖烧锅简直太！方便！太方便啦！完全解放双手和宝贵的时间，只要将食材放入内锅煮沸，然后移入外锅焖煮，就可以安心去干其它工作，节能环保还安全，晚上煮好放进去，早上就能喝到热气腾腾的养生粥，满足！太满足啦！此处划重点！划重点！重点就是再也不用守在灶台前，苦苦的等候啦，毫不费力，轻轻松松的煲罐暖心养颜粥。 当然温暖一个寒冬，食材的搭配自然要最为温和，老少皆宜。大米滋阴润肺，有助于津液生发，缓解皮肤干燥，红豆健脾补血，红糖暖胃驱寒，红枣有“天然维生素丸”的美誉，莲藕补益气血，莲子安心养神，这些食材煲出来的粥羹能妥妥温暖整整一个寒冬哦，而且素补还不用担心热量过高，变胖胖啦。