核桃芝麻粉

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这两种食材的好处相信不用我多说，大家应该都知道。核桃有补脑益智、强身健体的功效。黑芝麻有滋补肝肾的功效，为延年益寿佳品。核桃美白肌肤、润泽头发的功效，古时便已得到论证。另外，核桃所强化脚部、腰部力量的作用，特别适合产后妇女恢复体力，提神健脑。将两者合一研磨成粉，可以直接食用，也可以用水冲泡，自制的无添加，操作也很简单。

核桃芝麻粉的用料

核桃仁 150克 黑芝麻 150克
糖 15克

核桃芝麻粉的做法

核桃芝麻粉#网红美食我来做#的做法图解1

步骤1

准备食材
核桃芝麻粉#网红美食我来做#的做法图解2

步骤2

将芝麻放入锅中（锅中什么都不加哦，干炒），用小火将芝麻炒熟，炒好取出放凉
核桃芝麻粉#网红美食我来做#的做法图解3

步骤3

在接着用小火将核桃仁炒香，不要炒太久，炒糊了就不行了哦
核桃芝麻粉#网红美食我来做#的做法图解4

步骤4

放凉的核桃芝麻放入破壁机杯中，加入白糖
核桃芝麻粉#网红美食我来做#的做法图解5

步骤5

选择破壁功能研磨成细腻的粉即可
核桃芝麻粉#网红美食我来做#的做法图解6

步骤6

成品
核桃芝麻粉#网红美食我来做#的做法图解7

步骤7

成品

核桃芝麻粉的烹饪技巧

糖可以选择砂糖，冰糖都可以的。也可以不添加糖，在食用的时候用其他调味剂增加口味。 如果你的芝麻核桃是熟的并且也很香，可以略过炒制的步骤，直接研磨成粉。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-12-30

©本菜谱的做法由 尖尖实验室 编写，未经授权不得转载
分类： 电器 搅拌机

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