宝宝辅食 山药鸡蛋蒸糕

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今天我们这款松软的蒸糕,属于不用发酵,不用打发,只需要搅拌机高速搅拌蓬松,就可以出来像蛋糕一样松软的口感,非常适合宝宝咀嚼呢,搭配一颗鸡蛋,营养也是更丰富了,作为主食给宝宝添加也可以哦!

山药鸡蛋蒸糕的用料

去皮铁棍山药 75g 鸡蛋(带皮60g) 1个
蔓越莓碎 适量

山药鸡蛋蒸糕的做法

宝宝辅食 山药鸡蛋蒸糕的做法图解1

步骤1

准备食材
宝宝辅食 山药鸡蛋蒸糕的做法图解2

步骤2

将山药切片,放入搅拌杯中 tips:这里提醒大家给山药去皮时带上手套,以免山药的粘液沾到手上,引起发痒
宝宝辅食 山药鸡蛋蒸糕的做法图解3

步骤3

再磕入一颗鸡蛋 tips:另外为了大家做成功,鸡蛋的重量选用也是很重要的,我这里鸡蛋带皮是60g的
宝宝辅食 山药鸡蛋蒸糕的做法图解4

步骤4

高速搅拌,搅拌至山药鸡蛋糊发白,明显的体积变大,有种打发的蓬松状态 tips:这步是关键,所以一定要搅打到我说的这种状态,这样出来的蒸糕才松软,像蛋糕的口感
宝宝辅食 山药鸡蛋蒸糕的做法图解5

步骤5

耐高温容器四周刷油
宝宝辅食 山药鸡蛋蒸糕的做法图解6

步骤6

底部垫油纸 tips:这里是为了好脱模的
宝宝辅食 山药鸡蛋蒸糕的做法图解7

步骤7

倒入搅打蓬松的山药鸡蛋糊
宝宝辅食 山药鸡蛋蒸糕的做法图解8

步骤8

具体搅打好的山药鸡蛋糊是如图状态 tips:大家可以看一下这个状态,打成这种状态,蒸出来的蒸糕肯定会很成功的
宝宝辅食 山药鸡蛋蒸糕的做法图解9

步骤9

上面撒上一些蔓越莓碎盖上保鲜膜,四周用牙签扎小孔 tips:蔓越莓碎是我提前将蔓越莓切好的,小月龄的宝宝建议不加;蔓越莓碎也可以用葡萄干,红枣碎代替 tips:不盖保鲜膜也可以,在上锅蒸时,盖一个盘子,防止锅盖上的水蒸气倒流到山药鸡蛋糊中,影响蒸糕的成型
宝宝辅食 山药鸡蛋蒸糕的做法图解10

步骤10

冷水上锅,大火烧开,改中火蒸20min,关火焖5min,再出锅
宝宝辅食 山药鸡蛋蒸糕的做法图解11

步骤11

倒扣脱模,揭掉油纸,切小方
宝宝辅食 山药鸡蛋蒸糕的做法图解12

步骤12

大月龄的宝宝,可以将这款蒸糕当作主食,搭配奶类,各种粥、糊等,作为一餐哦!
宝宝辅食 山药鸡蛋蒸糕的做法图解13

步骤13

非常松软的蛋糕

山药鸡蛋蒸糕的烹饪技巧

1.山药一定要选用铁棍山药。 2.山药和鸡蛋一起搅拌,必须要搅拌至山药鸡蛋糊发白,体积明显变大的状态。 3.山药和鸡蛋不过敏的宝宝可以食用,如果有一样或着都过敏的宝宝,不可以食用哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-12-31

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