最近不得不再次不去减肥圈,每天都要吃些去油去脂的菜,各种蔬菜我每天都是只用水煮,蘸少量的调味料来吃,成果还是不错滴!
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
菜花煮的时间短一点脆脆的比较好吃。 各种蔬菜都可以这样吃! 黑胡椒汁和泰式甜辣酱我都加了少量的水,要不然味道太重。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-01-04
风铃草漂漂
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