凉拌笋干丝

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珩-HengMeng
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笋干含有多种维生素和膳食纤维，可以美食减肥两不误。

凉拌笋干丝的用料

笋干 盐 适量
香油 少许

凉拌笋干丝的做法

步骤1

将笋干撕成丝状，用水泡两小时左右。

步骤2

笋干丝放入盘子里，加盐、香油拌匀即可。

凉拌笋干丝的烹饪技巧

笋干要撕得越细越好，提前冰镇一下更美味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-06-05

©本菜谱的做法由 珩-HengMeng 编写，未经授权不得转载
分类： 清淡 凉菜 素食者 营养缺乏人群 营养需求人群

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