鱼香茄子煲

精品
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鱼香茄子煲的用料

长茄子 2只 木耳 2大朵
胡萝卜 100克 冬笋 100克
猪肉 60克 葱末 15克
白糖 1茶勺 豆瓣酱 1汤匙
1/2茶勺 生抽、老抽 各1/2茶匙
麻油 1/2茶匙 姜末 10克
蒜末 15克

鱼香茄子煲的做法

步骤1

茄子切成长条

步骤2

肉馅加调料腌20分钟,木耳用温水泡发切丝,冬笋、胡萝卜切丝

步骤3

锅放半斤油烧七成热,茄子放入炸,保持中火翻动

步骤4

炸成金黄色、筷子可以戳透时捞出。炒锅放油加热,放入蒜末,加入葱、姜和豆瓣酱煸炒。

步骤5

加入肉馅炒熟,放入胡萝卜、丝笋丝、木耳丝煸炒

步骤6

胡萝卜、丝笋丝、木耳丝炒熟后,放入茄子条,调入老抽、盐、生抽、白砂糖、高汤。

步骤7

茄条烧至入味全熟时,调入鸡精后用水淀粉勾薄芡,淋香油

步骤8

盛进小砂锅内。撒入香葱花加砂锅盖,小火焖五分钟,趁热上桌即可

鱼香茄子煲的烹饪技巧


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创建时间:2012-06-29

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