香煎燕麦红薯饼

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香煎燕麦红薯饼的用料

红薯 250克 即食燕麦片 25克
白糖 20克 糯米粉 150克
面粉 50克 清水或牛奶 适量
花生馅 适量

香煎燕麦红薯饼的做法

香煎燕麦红薯饼的做法图解1

步骤1

红薯去皮，切片，放在电饭锅的蒸格蒸熟；（用自己喜欢的方式蒸熟就好，蒸也好微波也好）趁热加入即食燕麦片和白糖；
香煎燕麦红薯饼的做法图解2

步骤2

压烂成为红薯泥后加入糯米粉和面粉；根据红薯泥的干湿程度，分次加入水或者牛奶，揉成光滑的面团；
香煎燕麦红薯饼的做法图解3

步骤3

把面团分成两份，搓长；分割成为16等份；
香煎燕麦红薯饼的做法图解4

步骤4

取其中一份红薯面团，压扁后做成小窝状，放入一勺花生馅；（其他红薯面团要用保鲜膜盖着，以免风干）捏合，用自己喜欢的方式，像包包子一样，像做饺子一样，都可以，只要把馅包在里面不漏出来就可以啦；
香煎燕麦红薯饼的做法图解5

步骤5

握在手中，像做饭团那样，反复捏几下至面团光滑；搓圆后压扁；
香煎燕麦红薯饼的做法图解6

步骤6

用牙签压出花纹；中间用筷子压一下；
香煎燕麦红薯饼的做法图解7

步骤7

依次把全部红薯饼做好，在烤盘上铺上保鲜膜，把红薯饼放在上面，再盖上保鲜膜，放冰箱冷藏。（如果当时就煎的话就省略这步）平底锅刷一次薄油，把麦香红薯饼花纹那面向上，排进平底锅；
香煎燕麦红薯饼的做法图解8

步骤8

中小火煎至金黄；如果用煤气灶煎的话，要不时移动锅子，让红薯饼受热均匀； 翻面，同样中小火煎至金黄，外皮稍带酥脆即可；

香煎燕麦红薯饼的烹饪技巧

花生酱的做法:花生放进烤箱170度，上下火，中层，烤15分钟左右，冷却后去衣，放进搅拌机搅碎，拌入白糖即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-07-06

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分类： 夜宵 煎 西点 调节内分泌

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