葱花鸡蛋摊饼的做法
步骤2
将面粉和鸡蛋稍稍搅一下,然后加适量清水(我大概加了250毫升)搅匀。加适量盐(我加的一小勺,真的有些咸了,少点吧),喜欢吃五香味的可以加五香粉,喜欢吃孜然味的可以加少许孜然粉,看自己喜欢了,然后搅拌均匀葱花鸡蛋摊饼的烹饪技巧
鸡蛋含丰富的优质蛋白,每100克鸡蛋含13克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2012-07-23
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