乌梅甘草雪梨水

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自从前几天感冒后，我家这一老一小，虽然感冒的症状没了，还是咳嗽，不能总吃药啊！改成食疗吧！煮梨水，加点乌梅、甘草，乌梅味酸，甘草味甘，与梨同煮，养阴润肺止咳作用增强，乌梅还有敛肺止咳功效，此汤味道甘甜爽口，很适宜儿童食用。秋季当茶饮用，也养阴润燥，防治口、鼻、咽部及皮肤干燥。连着喝了两三天，咳嗽的症状减轻了许多，看来效果不错哦！

乌梅甘草雪梨水的用料

雪梨 乌梅
甘草

乌梅甘草雪梨水的做法

乌梅甘草雪梨水的做法图解1

步骤1

雪梨洗净，切成块
乌梅甘草雪梨水的做法图解2

步骤2

把雪梨、乌梅10克、甘草10克和水，一起炖煮，喝汤吃梨

乌梅甘草雪梨水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-08-27

©本菜谱的做法由 塞北主妇的BLOG 编写，未经授权不得转载
分类： 饮品 热咳 清热去火 煮 防雾霾

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