雪梨蜂蜜苦瓜汁

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雪梨蜂蜜苦瓜汁的用料

苦瓜 1个 雪梨 1个
凉开水 1杯 蜂蜜 1茶匙

雪梨蜂蜜苦瓜汁的做法

雪梨蜂蜜苦瓜汁的做法图解1

步骤1

将苦瓜放入冷藏室或冷冻室冰镇一下，这样做出的苦瓜汁味道没那么苦。

步骤2

苦瓜洗净后对半切开，用勺子将瓜子和瓜瓤去掉。

步骤3

将苦瓜切成小块，然后放入料理机中，加两勺水打成汁。

步骤4

如果是带滤网的料理机可以直接取汁，如果不带滤网可以用纱布将汁液滤出。

步骤5

雪梨去皮切成小块，然后打成汁。

步骤6

用同样的方法滤出果汁。

步骤7

将梨汁和苦瓜汁配在一起然后加1勺蜂蜜即可。

雪梨蜂蜜苦瓜汁的烹饪技巧

如果还觉得苦，可以多加一点蜂蜜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-09-09

©本菜谱的做法由 Rex 编写，未经授权不得转载
分类： 防雾霾 苦 下午茶 饮品 祛痘

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