冰糖银耳汤

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九尾小璟
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银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。 这个是一个人份~~

冰糖银耳汤的用料

银耳 2朵 冰糖 5块

冰糖银耳汤的做法

步骤1

银耳洗净，泡温水中2小时。

步骤2

把泡好的银耳洗净，撕成小朵。

步骤3

打开电磁炉，倒入凉水，水开后，放入银耳，开2-3滚，放入冰糖，冰糖融化即可食用。

冰糖银耳汤的烹饪技巧

因为我有点上火，就没有放枸杞和红枣，喜欢的可以放进去，同样好喝~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-09-24

©本菜谱的做法由 九尾小璟 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 甜 煲 西点 肾炎

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