梅干薄荷茶

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梅子属碱性食品，可以改善人体的酸碱值，达到健康养生之目的；其酸味对于夏季流汗过多，可起到一定收敛的效果~虽然夏天是生发的季节，但也不能过多的失去体液，要知道，汗可是血的变现呦~ 薄荷除了做饮料，更可疏散风热，若是发烧就可以用薄荷茶来辅助退烧，这个猫妈可是经历过的的，超管用的。 薄荷还可止痒解毒，若将生叶揉碎把汁液涂在蚊咬、太阳穴、或及肌肉酸痛的部分，可以有止痒、止痛消肿，减轻酸痛的效果。

梅干薄荷茶的用料

梅干 7颗 鲜薄荷 1小把

梅干薄荷茶的做法

梅干薄荷茶的做法图解1

步骤1

薄荷用清水冲净；
梅干薄荷茶的做法图解2

步骤2

梅干备好，想快点出味，可以撕成条儿；
梅干薄荷茶的做法图解3

步骤3

将梅干放入茶壶底，放入薄荷，冲入开水，泡3-5分钟即可。

梅干薄荷茶的烹饪技巧

可反复泡几遍来喝~冲泡的容器，一定要盖盖儿，以免薄荷所含的薄荷油挥发掉~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-10-06

©本菜谱的做法由 如疏 编写，未经授权不得转载
分类： 清暑解渴 酸甜 饮品 功效

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